ゆるやかに動いて自分軸を作り不調を消していきます。どなたにもできる簡単で究極のセルフケアです。

少人数制できめ細かなご指導をさせていただきます。（定員6名）

日　程：   3月24日（第4日曜日）　⇒　 3月31日（第５日曜日）

日　程：   4月28日（第4日曜日)

日　程：   5月19日（第3日曜日)

時　間:10:00～12:00

受講料：2000円

講　師：落合久美

持物：動きやすい楽な服装・５本指ソックス・フェイスタオル(汗の気になる方はバスタオルをお持ち下さい)・筆記用具

場所：ながしまクリニック　大阪市北区芝田町2丁目9-19イノイ第二ビル5階　アクセス

申し込み・問い合わせはお問合せフォームまたはsotailife2012@gmail.com　へお願いします。

今のお身体に添ったあなただけのプログラムで進める無理のないレッスンです。

症状に合わせた操体のコツや、壊さない身体の使い方も身につけて頂きます。

お困りの症状やご要望などございましたら、お気軽にお知らせくださいませ。

時  間：13：00～19：00 

日　程：   3月24日（第4日曜日）→　3月31日（第5日曜日）

日　程：   4月28日（第4日曜日)

日　程：   5月19日（第3日曜日)

受講料：60分 4000円

講  師：操体らいふ　主宰 落合久美

持  物：動きやすい楽な服装・５本指ソックス・フェイスタオル

場  所：ながしまクリニック　大阪市北区芝田町2丁目9-19イノイ第二ビル5階アクセス

申し込み・問い合わせはお問合せフォームまたはsotailife2012@gmail.comへお願いします。

〈　月曜教室　〉　

心と体をスッキリとニュートラルに整え

一週間を軽快に自分軸で過ごせると好評です❣

体も心も軽やかになって、

笑顔がこぼれてくるメンテナンス法です。

少人数制で、きめ細かなご指導をさせていただきます。

日  程：毎週月曜日　　※ 祝祭日はお休みです。                       

時  間 :18:00～19:30

受講料：1レッスン1500円   、「10レッスンチッケト」ご購入で1レッスン無料

講　師：操体らいふ　主宰 落合久美

持　物：動きやすい楽な服装・５本指ソックス・フェイスタオル・筆記用具（チェックシートをつけます）

　　　（マットはございますが寝ころんでする時に、ご持参されたバスタオルなどを使われる方もいらっしゃいます）

場　所：ながしまクリニック　大阪市北区芝田町2丁目9-19イノイ第二ビル5階アクセス

申し込み・問い合わせはお問合せフォームまたはsotailife2012@gmail.com　へお願い致します

　　　　　参加ご希望の方は　お名前、当日ご本人に繋がる電話番号をお知らせください。

随時、体験を承っております。百聞は一見に如かず、と申しますが、

操体は体感していただかないと分かりません。お気軽に体験にいらしてください。

日程：第2・4木曜日　13：00～14：30

講師：落合久美

受講料：セブンカルチャークラブ鳳のHPよりご確認下さい

場所：〒593-8325　大阪府堺市西区鳳南町3-199-12　イトーヨーカドーアリオ鳳店３階イトーヨーカドー鳳３Ｆ　アクセス

電話：072-274-7799

詳細、お問合せ お申込みは こちら(セブンカルチャー鳳のHP ）または上記お電話でお申し込みください。

　　　随時、体験受講を受けつけております。お気軽にお越しください。

zoomやLINEなどオンラインで誘導操体させて頂きます。

また、グループレッスン、プライベートレッスンも随時承ります。

急なお痛みでお困りの時に遠慮なくお問合せください。

お電話での誘導も承っております。

レッスン内容：ご希望、ご要望をお知らせください。

　　　　　　　操体を。身に着けたい方。壊さない体の使い方を身に着けたい方。痛みを何とかしたい方。

　　　　　　　お身体や精神状態などの不調が整うようお手伝いさせて頂きます。

　日　時　　：ご都合の良い日時をお知らせください。

　　　　　　　レッスン時間は、いずれも60分です。

　参加費　　：個別レッスン　60分　4000円

　　　　　　　グループレッスン（2名から5名まで）お一人2000円

　申し込み・問い合わせは　お問合せフォームからお願いします。